dle шаблоны
Главная Обратная связь Диеты стран
Яндекс.Метрика

О фигуре и диете

19.07.12 | Категория:

О фигуре и диете


Мода, немыслимая без эпитетов "капризная" и "изменчивая", в отношении канонов красоты человеческого тела оказалась особенно своенравной. Идеал мужской фигуры - высокой, атлетически сложенной, спортивной - веками оставался постоянным. Зато, как только не менялись требования к женской фигуре!



Каждая эпоха выбирала свой идеал - то полных и крупных, то хрупких и тонких, то с пышной, то с небольшой грудью. Но, к счастью, во все времена можно сделать поправку на индивидуальный вкус. И если все вокруг предпочитают женщин, сложенных, как знаменитые манекенщицы, а вашему избраннику нравитесь именно Вы, совсем на них на похожая, - какое вам дело до моды?


Ваша фигура покажется вполне привлекательной, если она пропорциональна и подтянута.

Вы усомнились в пропорциональности? Проверьте себя по формулам, предложенным учеными.

Пропорциональность фигуры (П) можно определить так:

П = Б:(Н+Р+Ш),

где Б- обхват бедра под ягодичной складкой,

Р - окружность плеча (руки),

Н - окружность голени,

Ш - окружность шеи.

Изящество можно определить по формуле:

И =(Г - Т):(2Н - Б),

где Г- обхват груди,

Т - обхват талии.

Показатели должны быть такими: для женщин П = 0.54 - 0.62; И =1 - 4,

для мужчин П = 0. 46 - 0. 52; И = меньше 1.

Пропорциональность телосложения можно определить и таким способом:

П =(длина ног : длина туловища) х 100% или П = ((рост стоя - рост сидя) : (рост сидя)) х 100%

Еще одна формула пропорциональности телосложения:

(голосов:5)
Похожие статьи:
Индивидуальный тренировочный режим для похудения
Индивидуальный тренировочный режим для похудения
Индивидуальный тренировочный режим для похудения хорош тем, что позволяет снизить вес при минимальных затратах времени. Вы можете подобрать
Основной обмен веществ
Основной обмен веществ
В статьях о похудении очень часто можно читать об основном обмене веществ. Это количество калорий, которое тело тратит в состоянии абсолютного покоя.
Движение к стройной фигуре
Движение к стройной фигуре
Диеты, особенно быстрые, могут помочь сбросить вес, но для закрепления результата, для того, чтобы стройная фигура и здоровье сопутствовали нам всю
Мода нас разрушает
Мода нас разрушает
Почему нам потребовалось так много времени, чтобы увидеть на модельных подиумах незаметно подкравшийся "телесный фашизм", так плотно завладевший
Десерты без вреда для фигуры – советы сластенам
Десерты без вреда для фигуры – советы сластенам
Статья написана одной из читательниц сайта на основе собственного опыта похудения без диет. Милые дамы, если вы не можете жить без сладкого, не стоит
Комментарии к статье О фигуре и диете :
Copyright © 2012-17 Celpohudet.ru | Копирование без ссылки http://celpohudet.ru запрещено