dle шаблоны
Главная Обратная связь Диеты стран
Яндекс.Метрика

Диета против аллергии на пыльцу (поллиноза)

11.08.12 | Категория:

Предлагаемая диета при поллинозе рекомендуется специалистами по нетрадиционной медицине. Обратитесь за консультацией к врачу по поводу приведенных рекомендаций.


Считается, что рафинированный сахар и казеин – белок молочных продуктов, являются слизеобразующими веществами, которые во время сезона поллиноза лучше исключить.

Принимая имеющиеся в продаже препараты – производные кальция и магния, можно помочь организму отрегулировать выработку гистамина.

Пища, богатая овощами и фруктами, снабжает организм большим количеством витамина C и биофлавоноидов, которые помогают стабилизировать клетки, содержащие гистамин. Добавки биофлавоноида кверцетина также могут помочь контролировать уровень гистамина.


Некоторые исследователи считают, что мед обладает десенсибилизирующим и антиаллергическим действием и может помочь снять симптомы поллиноза. Для этого за два месяца до начала сезона начинайте есть по 2 ч.ложки меда, полученного с близлежащей пасеки. Или жуйте (но не глотайте) крошечные кусочки меда в сотах по 10 минут 2 раза в день. Посоветуйтесь с врачом, чтобы избежать возможной аллергической реакции.


Многие люди, страдающие от аллергии на пыльцу, реагируют также и на некоторые другие продукты и могут испытывать соответствующие симптомы аллергии в результате их употребления, это: яйца, орехи, рыба, моллюски, шоколад, молочные продукты, пшеница, кукуруза, цитрусовые или продукты с красителями и консервантами.


Спиртные напитки нельзя употреблять, когда вы принимаете антигистаминные препараты.


Диета при поллинозе


Если у вас выявлена аллергия на пыльцу березы, ольхи или орешника, аллергическая реакция может проявиться при употреблении:


косточковых (сливы, алыча, абрикосы, персики, черешня, вишня, оливки),

орехов – фундук, миндаль, грецкие,

фруктов – киви, яблоки, груши,

зелени – тмин, укроп, анис, сельдерей,

овощей – возможна аллергия на морковь, картофель, огурцы, помидоры, лук.


При аллергии на пыльцу злаковых луговых трав, аллергическая реакция возможна на: кукурузу, щавель, сою, бобы, арахис, клубнику, землянику, цитрусовые, квас, пиво.

Рекомендуется исключить из рациона: каши, изделия из муки, или включающие в себя муку (котлеты, соусы).


При аллергии на пыльцу сложноцветных трав, аллергическая реакция может возникнуть на:


семена подсолнечника и продукты из него (подсолнечное масло, халва, майонез);

цикорий;

дыни, арбузы;

зелень и специи (тмин, анис, корица, кориандр, сельдерей, имбирь, петрушка, укроп, кари, перец, мускатный орех);

напитки, в состав которых входит полынь (бальзамы).

Возможна аллергическая реакция на бананы, цитрусовые, морковь, чеснок.


Естественно в каждом случае необходимо исключить фитопрепараты из трав, на которые присутствует аллергия.


Диета против аллергии на пыльцу (поллиноза)

Подготовлено Екатериной Осадчей

Источник -azbukadiet.ru

(голосов:203)
Похожие статьи:
Гипоаллергенная диета при пищевой аллергии
Гипоаллергенная диета при пищевой аллергии
Аллергия — одно из самых распространенных заболеваний «человека цивилизованного». Никто не знает точно причин её возникновения. Но потенциальные
Лишний вес и пищевые аллергии
Лишний вес и пищевые аллергии
Некоторые люди не могут выносить определенные продукты. Наиболее распространенными виновниками этого являются молочные продукты, соевые бобы, арахис,
Диета от предменструального синдрома (ПМС)
Диета от предменструального синдрома (ПМС)
Изменение в диете могут оказаться весьма эффективным средством для лечения предменструального синдрома у некоторых женщин. Некоторые женщины считают,
Диета против депрессии
Диета против депрессии
Диета рекомендуется для повышения настроения и стабилизации эмоционального фона. Продолжительность диеты составляет от 3 до 7 дней. Хотя диета не
Диета при остеопорозе
Диета при остеопорозе
Остеопороз – заболевание, которому в большей степени подвержены женщины, особенно в период менопаузы, когда гормональные изменения ускоряют потерю
Комментарии к статье Диета против аллергии на пыльцу (поллиноза) :
Copyright © 2012-17 Celpohudet.ru | Копирование без ссылки http://celpohudet.ru запрещено